quinta-feira, 29 de maio de 2014

Massagem facial




















A Massagem Facial é utilizada com vista à desaceleração do processo de envelhecimento da pele e para conseguir uma pele com aparência mais jovem e mais saudável.


É também muito utilizada para alívio do stress, enxaquecas, dores menstruais e congestão nasal. 

segunda-feira, 19 de maio de 2014

Terapia de massagem terapeutica


Massagem é a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos macios do corpo, incluindo músculos, tecidos conectivos, tendões, ligamentos e articulações para estimular a circulação, a mobilidade, a elasticidade ou alívio de determinadas dores corporais.
Por ser uma forma de terapia, também pode ser conhecida como massoterapia. Pode ser aplicada a partes do corpo ou continuamente a todo o corpo, para curar traumas físicos, aliviar stress psicológico, controlar a dor, melhorar a circulação e aliviar tensão. Quando a massagem é utilizada para benefícios físicos e mentais, ela pode ser chamada de “Terapia de Massagem Terapêutica”.
No contexto de tradição a massagem tem o objetivo de restabelecer o estado natural de harmonia da vida e de energia vital no corpo.
A massagem atua tanto no corpo fisico como no emocional, por isso além de revigorar o corpo devido aos desgastes das atividades diárias, a massagem também faz o massageado se sentir acolhido, aliviando sua carencia afetiva. 

O relaxamento é uma técnica que auxilia nos estados de stress, tensão muscular, ou ainda como meio revigorante que atua beneficamente sobre sua saúde física, mental e emocional.

"Porque a saúde está primeiro"

quarta-feira, 7 de maio de 2014

A Massagem completa

A massagem corporal completa pode produzir benefícios múltiplos para a sua saúde. Estes benefícios vão muito para além das cerca de  duas horas a relaxar tranquilamente, fugindo do dia.

Uma quantidade crescente de evidências indica que o stress e a tensão formam as causas de muitas doenças e enfermidades. Portanto, se você é capaz de encontrar formas de atenuar ou aliviar o seu stress, está a impedir que problemas de saúde se emerjam ou agravem.

Fazer uma massagem completa numa base regular é uma excelente forma de ajudar a combater as tensões. A massagem corporal estimula a produção de endorfina, que promove relaxamento e sonolência.

Quando vai para uma massagem completa, a sua cabeça até aos dedos dos pés são massajados para a frente e para trás. Uma variedade de técnicas que incluem amassar, puxar, torcer, cortar e deslizar são utilizadas em várias partes do corpo.

Se você já estiver doente ou sofrer de fadiga constante ou dor, a massagem corporal completa pode desempenhar um papel importante no seu tratamento. A massagem completa ajuda a melhorar a circulação sanguínea e o sangue torna-se mais facilmente transportável para os órgãos vitais no seu corpo. Isso é vital para o bom funcionamento das partes internas do corpo. Além disso, quando o sangue é fornecido para as áreas que tenham sido feridas antes, a reparação e renovação das células e tecidos ocorrem com mais facilidade.

Combinada com a medicina convencional e outras terapias, sessões de massagem de corpo inteiro podem fazer muito para acelerar sua recuperação.

Aqui estão alguns distúrbios que a massagem de corpo inteiro regular pode beneficiar:

- Depressão
- Infertilidade
- Transtornos alimentares
- Recuperação pós-operatória
- Autismo
- Diabetes
- A pressão arterial elevada
- Distúrbios do sono
- Fadiga relacionada com o cancro
- Lombalgia
- Lesões da medula espinal

Quando você escolhe a massagem de corpo inteiro, escolhe um procedimento não invasivo. Além disso, a massagem terapêutica integral, que é relativamente segura, pode ser um tratamento complementar a outros tratamentos médicos.

Além da melhoria da circulação sanguínea, aqui estão outros benefícios que você pode esperar com a experiência de uma massagem corporal completa.

- Sistema linfático estimulado
- O sistema imune estimulado 
- Músculos relaxados
- Maior flexibilidade
- Redução do tempo de recuperação
- Redução da dor da enxaqueca
- Melhor amplitude articular
- Redução da depressão

Tão útil como a massagem de corpo inteiro pode ser, as pessoas com certas doenças devem evitar o tratamento. Estes incluem flebite, certos tipos de cancro, certas condições cardíacas, problemas de pele e doenças contagiosas.
Para estar absolutamente certo, verifique com o seu médico se está com alguma doença. Caso contrário, disfrute numa base regular!

"Pela sua saúde"