Preparar-se

As senhoras não necessitam de qualquer preparação.
É só aparecer e desfrutar.

O que vestir:
Não é necessário trazer ou vestir roupas específicas.

Ambiente:
Agradeço que desligue o seu telemóvel e contribui para preservar o ambiente calmo pretendido.

Privacidade:
A sua privacidade será sempre respeitada.
O terapeuta sai da sala para que se instale confortavelmente em total privacidade.
Durante o tratamento estará coberta com toalhas que protegem todas as partes do corpo que não estão a ser tratadas.
As senhoras podem optar por incluir, ou não, a área do busto nos tratamentos corporais.

Idade mínima:
Não é permitida a permanencia a crianças com idade inferior a 16 anos.

Marcação:
Recomendo que reserve com antecedência o dia e a hora de tratamento pretendido através do telefone, telemóvel ou por msn.

Atrasos:
Caso esteja atrasada, comunique qual o período previsto para o atraso.

A sua experiencia:
Por favor informe-me se de alguma forma poderei melhorar o seu tratamento ou conforto, por exemplo, pressão da massagem mais forte ou mais suave, uma toalha extra, o volume do som ou a intensidade da luz.
Agradeço que dê a sua opinião após o tratamento.

Os efeitos relaxantes das massagens

A prática de massagens é usada há séculos no oriente, mas é ainda relativamente recente na parte ocidental do mundo. Apesar dos avanços da medicina, são cada vez mais as pessoas que utilizam massagens e outras terapias não invasivas para melhorarem a saúde física e mental.

Vários estudos científicos já demonstraram que receber uma massagem é uma técnica bastante eficaz de reduzir o stress. Receber uma massagem de 30 minutos todos os dias reduz a depressão e a ansiedade.

Embora não seja possível (na maior parte dos casos) receber uma massagem todos os dias, os benefícios de receber uma boa massagem regularmente mantêm-se. O stress pode ter um efeito devastador na sua vida, se não for controlado eficazmente. Alguns médicos sugerem que o stress é responsável por mais de 75% das doenças do nosso mundo actual, como a depressão, enxaqueca e dores musculares. Através das massagens é possível ultrapassar estes problemas de saúde que podem ser bastante graves.

A mente, antes de receber uma massagem relaxante, está num estado perturbado, sem conseguir parar e com muitas incertezas. depois de receber a massagem, o cérebro aquieta-se e fica em paz com o corpo.

Quem recebeu a massagem sai completamente revigorado!

Apesar das constantes e importantes evoluções da nossa medicina não deve ignorar os benefícios desta medicina tradicional, que já ajudou milhões de pessoas a superarem os seus estados de stress. Você pode ser a próxima.

Dedique um pouco do seu tempo a Si própria

Experimente dedicar regularmente, um pouco do seu tempo a Si própria, valorizando o seu bem estar!

A massagem é uma das mais antigas formas de manipulação do corpo humano. O emprego das mãos no tratamento é bastante eficiente, pois permite o conhecimento mais profundo das partes anatómicas do corpo humano. A aplicação correta da massagem ajuda na tonificação e recuperação dos seus músculos, auxilia no equilíbrio dos órgãos internos e do sistema nervoso, aumenta a respiração celular e circulação sanguínea e também provoca uma óptima sensação de repouso e bem-estar. São utilizadas várias técnicas de manipulação incluindo deslizamentos, amassamentos, fricções, rolamentos, percussões e vibrações. "Uma massagem é como uma sinfonia, construída lentamente com elevações subtis até um crescente de movimento, terminando com um estado passivo e muito tranquilizante".

Venha usufruir de momentos relaxantes, confortavelmente e em ambiente tranquilizante.

Ofereça uma massagem a um(a) familiar ou amigo(a), numa data festiva!

A massagem

A massagem proporciona-nos o meio de fazer frente a um dia de trabalho contínuo e às pressões  quotidianas. Para a grande maioria de nós, a rigidez e a dor são uma forma de vida a que nos habituámos e frequentemente não notamos que os nossos músculos estão tensos até ao momento em que damos ou recebemos uma massagem. A massagem pode significar uma viagem  para a compreensão de nós mesmos, na qual nos será revelado o sentimento de estarmos relaxados e em harmonia, ao mesmo tempo que experimentamos o prazer de sentir que o nosso corpo pode respirar e mover-se com liberdade.

Dê um pouco de tempo e energia e, sobretudo, sensibilidade a si própria.

Vai sentir-se reconfortada.