sexta-feira, 7 de março de 2014

A massagem

A massagem proporciona-nos o meio de fazer frente a um dia de trabalho contínuo e às pressões  quotidianas. Para a grande maioria de nós, a rigidez e a dor são uma forma de vida a que nos habituámos e frequentemente não notamos que os nossos músculos estão tensos até ao momento em que damos ou recebemos uma massagem. A massagem pode significar uma viagem  para a compreensão de nós mesmos, na qual nos será revelado o sentimento de estarmos relaxados e em harmonia, ao mesmo tempo que experimentamos o prazer de sentir que o nosso corpo pode respirar e mover-se com liberdade.
Dê um pouco de tempo e energia e, sobretudo, sensibilidade a si própria.
Vai sentir-se reconfortada.

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